Merasa Baik Saat Anda Sedang Diet
Banyak wanita mati kelaparan agar muat dalam gaun ukuran 0. Mereka ingin menyingkirkan lemak mereka dengan segala cara, bahkan terkadang mempertaruhkan nyawa mereka. Mereka menganggap bahwa diet harus menjadi sarana siksaan. Apa yang tidak mereka ketahui adalah bahwa melakukan diet tidak membantu Anda terlihat lebih baik ketika Anda memiliki sikap negatif terhadap kehidupan dan jatuh tersiksa dalam tubuh Anda sendiri. Meski terlihat kuno, kecantikan Anda berasal dari dalam. Inilah sebabnya, hal pertama yang harus Anda lakukan saat memulai diet adalah berdamai dengan diri sendiri. Melihat ke dalam untuk alasan kuat mengapa Anda ingin menurunkan berat badan harus menjadi dasar. Memiliki motivasi yang kuat membuat keinginan Anda lebih kuat dan menentukan Anda tidak hanya untuk menjaga pola makan sampai Anda mencapai berat yang Anda idamkan, tetapi juga untuk mempertahankan siluet yang telah Anda usahakan dengan keras. Baca juga di program diet pemula untuk mendapatkan in...